An Treoir Deiridh maidir le Sliocht Bileog Lotus le haghaidh Caillteanas Meáchan
  • 452

An sliocht duille lóis Is cineál planda ilbhliantúil uisceach é atá ar eolas mar gheall ar a dhuilleoga glasa éadroma agus a bláthanna bána. Tá an planda seo le fáil go coitianta i réigiúin trópaiceacha an Mheánoirthir agus na hÁise.

Ar a dtugtar roinnt ainmneacha cosúil le lóis Indiach, lóis naofa, bean Éigipteach, agus saighead Síneach, tá stair leathan ag an bplanda seo a théann siar go dtí na mílte bliain, go háirithe i réimse na míochaine.

Tá ról suntasach ag an bplanda iomlán i míochaine na Síne mar meastar gur leigheas éifeachtach é ar gach rud, cibé acu ulcers fuilithe, buinneach agus go leor eile é. Meastar go bhfuil duilleoga an ghléasra Lotus an-éifeachtach chun cuidiú le duine meáchan a chailleadh.

Is é an fheidhm is mó atá ag na duilleoga an fhuiliú a thagann mar thoradh ar hemorrhoids agus menstruation iomarcach a íoslaghdú. D’fhéadfadh sé cabhrú freisin le hurlacan fola a chosc. Déanta na fírinne, is féidir comhpháirteanna iomlána an ghléasra a úsáid mar chardiotónach agus mar astringent. Ina theannta sin, is féidir an sliocht duille Lotus a úsáid mar leigheas éifeachtach ar nimhiú muisiriún.

1. Stair Achomair ar Lotus Leaf

An sliocht duille lóis is íocón tábhachtach sa reiligiún Búdaíoch. Measann fiú na hÉigipteacha gur siombail thábhachtach í an tsíocháin, an tsuaimhneas, an íonacht agus an áilleacht, mar gheall ar an mbealach a shnámhann na bláthanna agus iad in uisce. Cé go bhfuil lóis ar eolas mar gheall ar a nádúr suaimhneach, tá taobh cumhachtach aige freisin, go háirithe i gcóireáil riochtaí éagsúla i do chorp, chomh maith le cuidiú leat fanacht folláin.

Ó am ársa, measadh go raibh duilleog Lotus mar chuid thábhachtach den leigheas malartach cheana féin. Mhol scoláirí, manaigh agus ríchíosanna an planda iontach seo le fada. Is eol dó a bhláthanna beoga agus a dhuilleoga glasa geala, is féidir an planda lóis a fháil den chuid is mó i réigiúin trópaiceacha na hÁise.

Is féidir leis an bplanda fás suas le 30 cm ar fhad. De ghnáth bailítear a dhuilleoga i rith an fhómhair agus an tsamhraidh agus triomaítear iad faoin ngrian sula ndéantar iad a chopáil i bpíosaí beaga lena stóráil.

An duille Lotus tá blas beagán searbh air, ach tá go leor buntáistí cumhachtacha sláinte aige. Ceann de na príomhbhuntáistí atá aige ná d’ae a dhíthocsainiú agus do spine a choinneáil sláintiúil. Taispeánann staidéir nua-aimseartha go bhféadfadh sleachta duilleoga Lotus cuidiú le brú fola ard a ísliú agus spásmaí matáin a chosc.

An Treoir Deiridh maidir le Sliocht Bileog Lotus le haghaidh Caillteanas Meáchan

2. Úsáidí Sliocht Bileog Lotus

Tuairiscíodh go leor úsáidí as duille Lotus. Taispeánann staidéir chógaseolaíochta go bhfuil airíonna hyperlipidemic, frith-ionfhabhtaithe, inmunomodulatory, hepatoprotective, agus antioxidant aige. Creideann saineolaithe, áfach, go bhfuil easpa trialacha cliniciúla ar dhuilleoga Lotus fós ann.

3. Sochair Sliocht Bileog Lotus

Seo thíos cuid de na tuairiscithe buntáistí sliocht duille Lotus.

  • Siúcra Fola Lowers

Fuarthas amach freisin go bhfuil méid maith snáithín agus carbs casta i bhfréamh an ghléasra lóis. Nuair a oibríonn an dá chomhpháirt seo le chéile, is féidir leo cabhrú le do leibhéil cholesterol agus siúcra fola a bhainistiú. Ina theannta sin, is féidir leis an dá chomhpháirt cabhrú leat próiseas seasta díleá a choinneáil go héifeachtach.

  • Déileálann Buinneach

I míochaine traidisiúnta na Síne, is í an úsáid is coitianta a bhaineann le duille Lotus i gcóireáil buinneach. Chun an leigheas nádúrtha seo a fháil, caithfidh tú na síolta lóis a uisce in uisce te ar feadh cúpla uair an chloig agus siúcra a chur leis go dtí go mbainfidh tú an blas atá uait amach.

  • Déileálann Acne

D’fhéadfadh go mbeadh an duilleog Lotus ina leigheas éifeachtach ar aicne. Is féidir Sebum, an tsubstaint waxy atá freagrach as briseadh amach tar éis pores do chraiceann a chlogáil, a laghdú le cabhair ón lóis. Níl ort ach é a chur le tae glas agus é a chur i bhfeidhm ar d’aghaidh.

  • Faoiseamh a dhéanamh ar Athlasadh

Is minic a thagann athlasadh le braistint teasa, fo-iarmhairt míchompordach a éiríonn as dálaí éagsúla. D’fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar nochtadh do cheimiceáin, tráma agus díobháil choirp.

Taispeánann staidéir le déanaí gur féidir le síolta lóis bán agus dearg cuidiú le hathlasadh a íoslaghdú go héifeachtach. Fuair ​​staidéar le déanaí go bhfuil éifeachtaí frith-athlastacha suntasacha ag na polaisiúicrídí atá i láthair sa phlumus lotus.

  • Casacht Halts

Tugann staidéar eile le fios go bhféadfadh sé go mbeadh sé éifeachtach chun mil a mhaolú le mil a chur le púdar atá déanta as síolta lóis.

  • Cuidíonn le do Thréimhse

Baineadh úsáid as duilleoga agus fréamhacha eastóscáin lóis i míochaine na Síne le fada chun timthriall míosta na mban a rialáil agus chun fuiliú iomarcach a chosc.

Ní dhéantar go leor taighde eolaíoch ar na héilimh seo. Tugann roinnt staidéir le fios, áfach, go bhféadfadh anraith óil nó sú déanta as an lóis cuidiú le cosc ​​a chur ar anemia mar thoradh ar chaillteanas fola le linn menstruation.

  • Déileálann Ailse

Taispeánann taighde a rinneadh in 2014 gur féidir le neferine, an comhdhúil orgánach is féidir a fháil ó suth an síol Lotus, scaipeadh cealla ailse sna scamhóga a stopadh nó a chosc. Taispeánann taighde go bhféadfadh lóis, i ndáiríre, an galar marfach seo a leigheas.

An Treoir Deiridh maidir le Sliocht Bileog Lotus le haghaidh Caillteanas Meáchan

4. Dáileog Sliocht Bileog Lotus

An cuí dosage sliocht duille Lotus beidh sé ag brath go príomha ar fhachtóirí éagsúla, mar shampla sláinte, aois, riocht agus araile an úsáideora. Amhail anois, níl dóthain faisnéise ann maidir leis an dáileog iomchuí a bheadh ​​ann do eastóscáin duille Lotus.

Tá sé tábhachtach a mheabhrú nach mbíonn táirgí luibhe sábháilte i gcónaí agus tá sé thar a bheith tábhachtach an dáileog cheart a ghlacadh. Seachas an dáileog cheart, caithfear treoracha ábhartha a leanúint freisin. Is gnách go ndéantar iad seo a phriontáil ar lipéad an táirge. Is maith an smaoineamh é freisin dul i gcomhairle le gairmí cúraim shláinte nó le dochtúir sula n-úsáidtear aon chineál forlíonta eastóscáin duille Lotus.

5. Caillteanas Meáchan Sliocht Bileog Lotus

Bheadh ​​a lán daoine faoi mhionn ag an duilleog Lotus maidir le haistí bia detox nó meáchain caillteanas. Tá airíonna cumhachtacha aige a chabhróidh le siúcra fola agus droch-leibhéal colaistéaróil a rialáil.

Déanta na fírinne, rinneadh staidéir a thaispeánann gur úsáideadh an duilleog Lotus le linn na haimsire i míochaine traidisiúnta na Síne mar gheall ar a hairíonna laghdaithe meáchain. An rud is fearr faoi úsáid sleachta duille lóis le haghaidh meáchain caillteanas is é gur féidir leis cabhrú le saillte agus carbaihiodráití a chosc ó bheith sáite, rud a fheabhsaíonn an ráta meitibileachta.

Mar gheall ar shubstaintí gníomhacha na duille Lotus, measadh gur comhábhar tábhachtach é i meascáin Teatox, táirge orgánach a chabhróidh le meáchain caillteanas trí dhíthocsainiú. Go deimhin, tá na sleachta duille Lotus á n-úsáid freisin mar chomhábhar le haghaidh uachtair frith-cheallalít.

6. Sliocht Bileog Lotus don Chraiceann

Maidir leis an bláth Lotus, is gnách go bhfeictear é mar shiombail le haghaidh suaimhneas, íonachta, nó soilsithe, go háirithe sa reiligiún Búdaíoch. Ach ní amháin go bhféachtar ar an bláth luibheolaíoch seo mar shiombail thábhachtach reiligiúnach, ach tá sé an-úsáideach freisin i saol an chúraim chraicinn.

Fuarthas amach go soláthraíonn an bláth Lotus, a bhfuil ainm eolaíoch Nelumbo nucifera air, buntáistí cumhachtacha don chraiceann.

Seo thíos cuid de na buntáistí nádúrtha a bhaineann leis an bláth Lotus i dtéarmaí cúram craicinn.

Gcéad dul síos, na duille Lotus agus tá méid maith frithocsaídeoirí láidre ag sleachta bláthanna, mar shampla an polyphenol agus flavonoids, chomh maith le roinnt vitimíní. Tá na comhdhúile cumhachtacha seo ar eolas mar gheall ar a gcuid buntáistí frith-aging. Is féidir leis na frithocsaídeoirí an craiceann a chosaint ar shaorfhréamhacha a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh don chraiceann agus dul in aois dá bharr.

De réir taighde Iris Cóiré ar Innealtóireacht Cheimiceach, is féidir le sleachta duille agus bláth Lotus cuidiú le leaisteachas an chraiceann a fheabhsú go suntasach. Mar thoradh air seo beidh cealla craiceann níos láidre, craiceann níos daingne, agus níos lú roic. Ina theannta sin, léiríonn taighde freisin go bhféadfadh éifeachtaí gile a bheith ag an sliocht lóis ar an gcraiceann.

7. Sliocht Lotus Leaf agus L-carnitine

Rinneadh staidéir ar francaigh maidir le caillteanas saille. Mar sin féin, tá meitibileacht francaigh difriúil go mór ó dhaoine. Maidir le ceann amháin, faigheann na hainmhithe seo a gcuid saille ó ainmhithe a ithe. Dá bhrí sin, tógtar a meitibileacht chun feidhmiú trí bheith ag brath ar stáirsí mar a bpríomhfhoinse fuinnimh.

Is é an rud a fuair an eolaíocht amach ná go gcothaíonn francaigh ar aiste bia ard-saille, rud atá cosúil le daoine. Mar sin féin, ní samhail éifeachtach é seo fós do staidéir dhaonna ós rud é go bhfuil an meitibileacht deartha i ndáiríre chun brath go príomha ar shaillte. Is breá an rud é méid measartha stáirse a ithe, ach is í an fhadhb cheart anseo ná go bhfuil an claonadh ag daoine méid suntasach bia stáirse a ithe.

Ach tá an staidéar áirithe seo difriúil. Beidh an staidéar nua seo céim níos gaire do dhéanamh amach an bhfuil roinnt éifeachtaí ag forlíonta áirithe ina bhfuil sleachta duille Lotus agus L-Carnitine ar chaillteanas saille agus más féidir leis gnóthachan saille a chosc. Mar sin féin, tá sé i mód in vitro, a dhéantar ina aonar agus le húsáid cealla saille a chuirtear ar mhias petri agus ní in vivo ná i bhfíorshaol. Is gnách go mbíonn na torthaí míthreorach uaireanta ós rud é go ndearna sé na héifeachtaí a leithlisiú in ionad an staid fhíorshaol a mheas. Mar sin féin, tá gealladh faoi chóireáil den sórt sin.

Fuair ​​eolaithe amach freisin go bhfuil an duille Lotus tá dhá chumas ar leith aige a d’fhéadfadh a bheith éifeachtach chun murtall a chóireáil. Ina theannta sin, feabhsaíonn sé lipolysis, a spreagann na cealla saille chun saillte a scaoileadh. Tá sé seo níos tairbhiúla fós do dhaoine gníomhacha agus dóibh siúd a bhíonn ag aclaíocht go rialta agus a leanann aiste bia ar bheagán calraí. Trí an saille a scaoileadh ón stóráil, beidh do chorp in ann an saille a úsáid le haghaidh fuinnimh in ionad é a choinneáil i stóráil.

Tionchar tairbhiúil eile a bhaineann le duille Lotus maidir le caillteanas saille ná go gcuidíonn sé le adipogenesis a chosc. Níl sé seo go hiomlán cruinn ós rud é gurb é a dhéanann sé ná carnadh tríghlicríd a chosc le linn adipogenesis.

Go bunúsach, nuair a fhaigheann do chorp an comhartha go bhfuil go leor fuinnimh i do chorp cheana féin, táirgfidh sé cealla saille nua. Le linn an phróisis, táirgfear na tríghlicrídí, téarma míochaine saillte, a thig ó ghlúcós chomh maith leis na haigéid shailleacha eile. Is féidir leis an duilleog Lotus cuidiú leis seo a chosc.

An Treoir Deiridh maidir le Sliocht Bileog Lotus le haghaidh Caillteanas Meáchan

8. Sliocht Lotus Leaf le Díol

I bhfianaise na buntáistí iomadúla a bhaineann le sleachta duille Lotus, ní haon ionadh é a fháil Sliocht duille Lotus ar díol ar líne. De ghnáth díoltar na táirgí seo i bhfoirm forlíonta agus is féidir iad a ghlacadh i dáileoga éagsúla. Tá an chuid is mó de na forlíonta seo á gcur ar an margadh mar fhorlíonta meáchain caillteanais. Is iad cuideachtaí cógaisíochta éagsúla a tháirgeann na forlíonta seo agus déantar iad a dháileadh ar fud an domhain. Is féidir na forlíonta seo a cheannach thar an gcuntar freisin.

9. Cá háit a ndéanfaidh tú Púdar Sliocht Bileog Lotus a cheannach i mBulc?

Nuair a bheidh tú sliocht duille Lotus a cheannach púdar ar an mórchóir, beidh tú in ann airgead a shábháil ós rud é go bhfuil sé níos eacnamaíche ná na forlíonta a cheannach ina n-aonar. Is maith an smaoineamh é seo go háirithe má tá sé ar intinn agat na forlíonta a úsáid go fadtéarmach. Thairis sin, tógfaidh sé roinnt seachtainí nó fiú mhí sula mbeidh tú in ann torthaí a fheiceáil.

Ach nuair a bheidh tú duille Lotus a cheannach bain púdar ar an mórchóir, déan cinnte go bhfuil tú ag ceannach táirgí barántúla agus ní roinnt forlíonta góchumtha saor a d’fhéadfadh níos mó dochair ná maith a dhéanamh.

Mar sin, sula ndéanann tú ceannachán, is smaoineamh maith é taighde a dhéanamh ar an Soláthraí sliocht duille Lotus go bhfuil tú ag plé leis.

Tagairtí: